Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?

Araştırmacılar, 65 yaş ve üzerindeki bireyler için gece yatak odası sıcaklığının 24 derece civarında tutulmasının, uyku sırasındaki stres tepkilerini önemli ölçüde azalttığını vurguluyor.

Diğer Haberler

23 Nisan okullar tatil mi, hangi güne denk geliyor? 23 Nisan Perşembe günü bankalar, eczaneler, kargolar ve kamu kurumları açık mı, kapalı mı?
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, perşembe günü kutlanacak. 23 Nisan'da bankalar, eczanele...
Ayrılığa herkes şaşırmıştı, nedeni aylar sonra açıklandı. "Ayağa kalkmadığı için görevden alındı"
Gençlerbirliği'nde göreve getirildikten 10 maç sonra ayrılan teknik direktör Metin Diyadin ile ilgil...
İstanbul barajlarında son durum 9 Nisan: Baraj doluluk oranları belli oldu! Yüzde 70 sınırına dayandı
İstanbul'da bahar yağmurları etkisini baraj havzalarında göstermeye devam ediyor. 9 Nisan 2026 sabah...
Derbide 8 gol atıldı, Beşiktaş son dakikada puanı aldı
Turkcell Kadın Futbol Süper Ligi'nde 8 gol atılan maçta Beşiktaş ile Galatasaray GAİN 4-4 berabere k...
Barcelona'da Joan Laporta yeniden başkan
Barcelona'da gerçekleştirilen seçimde Joan Laporta yeniden başkan seçildi....
Beşiktaş, Gençlerbirliği deplasmanında kazandı
Trendyol Süper Lig'de Beşiktaş, Natura Dünyası Gençlerbirliği'ne konuk oldu. Beşiktaş, rakibinin uzu...
Evde kurşun eritmek isterken canından oldu
Erzincan'da evinin mutfağındaki ocakta erittiği kurşunun patlaması sonucu yaralanan 43 yaşındaki Muh...
"Revenge of the Nerds" filminin yıldızı Robert Carradine hayatını kaybetti
"Revenge of the Nerds" ve "Lizzie McGuire" gibi yapımlarla tanınan Robert Carradine 71 yaşında hayat...
Siber suçlarla mücadele operasyonları: 5 günde 324 şüpheli yakalandı
İçişleri Bakanlığı, siber suçlarla mücadele kapsamında son 5 günde düzenlenen operasyonlarda yakalan...
Çiçekçilerin Sevgililer Günü mesaisi. Kırmızı ve beyaz gül tercih ediliyor
Konya'da 14 Şubat Sevgililer Günü dolayısıyla çiçekçilerde hareketlilik sürüyor. Vatandaşlar, sevgil...

Yatak odası sıcaklığı kalp sağlığını tehdit ediyor: İdeal derece kaç olmalı?

Diğer Haberler

23 Nisan okullar tatil mi, hangi güne denk geliyor? 23 Nisan Perşembe günü bankalar, eczaneler, kargolar ve kamu kurumları açık mı, kapalı mı?

Ayrılığa herkes şaşırmıştı, nedeni aylar sonra açıklandı. "Ayağa kalkmadığı için görevden alındı"

İstanbul barajlarında son durum 9 Nisan: Baraj doluluk oranları belli oldu! Yüzde 70 sınırına dayandı

Derbide 8 gol atıldı, Beşiktaş son dakikada puanı aldı

Barcelona'da Joan Laporta yeniden başkan

Beşiktaş, Gençlerbirliği deplasmanında kazandı

Evde kurşun eritmek isterken canından oldu

"Revenge of the Nerds" filminin yıldızı Robert Carradine hayatını kaybetti

Siber suçlarla mücadele operasyonları: 5 günde 324 şüpheli yakalandı

Çiçekçilerin Sevgililer Günü mesaisi. Kırmızı ve beyaz gül tercih ediliyor

Yazarlarımız

Talat TÜSÜ

İsmail ALTMIŞKARA

Abdülkadir DURGUT

Son Haberler

Trendyol 1. Lig'de 36. haftanın maç programı belli oldu

İçişleri Bakanlığı'ndan sarı kodlu uyarı. Sel, dolu, fırtına bekleniyor

Adli Tıp Kurumu'nun raporu oyunu bozdu: Her şeyi sorguda itiraf etti

Fenerbahçe duyurdu, divan kurulu ertelendi

Güvenlik kamerası hırsızlığa engel oldu. Kapı kapı para topladı, gözü kargoda kaldı

Türkiye'den İsrail'in Lübnan'a kara harekatına tepki

İlber Ortaylı son yolculuğuna uğurlanacak. İlk tören Galatasaray Üniversitesi'nde

Alfa Mist, İstanbul'da hayranlarıyla buluşacak

Anaokulunda çocuğa şiddet iddiası. Müzik öğretmenine para cezası verildi

Milli judocu Demirel'den Slovenya'da gümüş madalya