Ramazanda kilo vermenin yolu. Uzmanı önemli kuralı açıkladı

Ramazan ayında kilo vermek sandığınız kadar zor değil. Sahur ve iftarda bazı kurallara dikkat ederek zayıflayabilmeniz mümkün. Ramazanı fırsata çevirip kilo vermek isteyenler ve Ntv.com.tr okurları için Diyetisyen İrem Omuzlu önerilerini paylaştı.

Diğer Haberler

Bugün okullar tatil mi, hangi illerde okullar tatil edildi? 16-17 Nisan tatil olan iller
Türkiye, Şanlıurfa ve Kahramanmaraş’tan gelen acı haberlerle sarsılırken, "Bugün okullar tatil mi?" ...
Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 16 Nisan 2026
Son depremler... Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve i...
Trabzonspor'dan Galatasaray'a maç sonu peş peşe göndermeler
Trabzonspor'un Galatasaray'ı mağlup ettiği maçın ardından sosyal medyada yapılan paylaşımlar dikkat ...
Kültür ve Turizm Bakanı Ersoy'dan 2026 turizmi için kritik toplantı
Türkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme Ajansı (TGA) bünyesinde gerçekleştirilen Yönetim ve Danışma Kur...
Siyasilerden Ramazan Bayramı mesajları
Kabine üyeleri, Ramazan Bayramı'na ilişkin sosyal medya hesaplarından bayram mesajı paylaştı. ...
Fenerbahçe'den Devin Özek ve Tedesco kararı
Fenerbahçe Başkanı Sadettin Saran, Domenico Tedesco ve Devin Özek'le devam edileceğini açıkladı....
Futbolcular milyonlar kazanıyor ama futbol kulüpleri kaybediyor. Zarar eden futbol kulüpleri...
Avrupa'nın önde gelen futbol kulüpleri rekor gelir elde etmesine rağmen 1 milyar Euro'dan fazla zara...
Fenerbahçeli futbolcular maç sonunda yıkıldı. "Korkunç ve kötü hissediyorum"
Fenerbahçeli futbolcular Fred, İsmail Yüksek ve Nelson Semedo, Kasımpaşa maçı sonrasında konuştu....
Peluş oyuncaklı "Punch"ın bakıcısı konuştu. "Yalnızlık çekiyor"
Japonya'da annesinin terk ettiği ve peluş oyuncakla çekilen fotoğraflarıyla internette viral olan be...
İstanbul'un 18 ilçesi yarın karanlıkta kalacak: Birçok ilçede 8 saat elektrik kesintisi yaşanacak (16 Şubat BEDAŞ kesinti programı)
İstanbul'un Avrupa yakasında enerji altyapısını güçlendirmek ve olası büyük arızaların önüne geçmek ...

Ramazanda kilo vermenin yolu. Uzmanı önemli kuralı açıkladı

Diğer Haberler

Bugün okullar tatil mi, hangi illerde okullar tatil edildi? 16-17 Nisan tatil olan iller

Son dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 16 Nisan 2026

Trabzonspor'dan Galatasaray'a maç sonu peş peşe göndermeler

Kültür ve Turizm Bakanı Ersoy'dan 2026 turizmi için kritik toplantı

Siyasilerden Ramazan Bayramı mesajları

Fenerbahçe'den Devin Özek ve Tedesco kararı

Futbolcular milyonlar kazanıyor ama futbol kulüpleri kaybediyor. Zarar eden futbol kulüpleri...

Fenerbahçeli futbolcular maç sonunda yıkıldı. "Korkunç ve kötü hissediyorum"

Peluş oyuncaklı "Punch"ın bakıcısı konuştu. "Yalnızlık çekiyor"

İstanbul'un 18 ilçesi yarın karanlıkta kalacak: Birçok ilçede 8 saat elektrik kesintisi yaşanacak (16 Şubat BEDAŞ kesinti programı)

Yazarlarımız

Talat TÜSÜ

Abdülkadir DURGUT

İsmail ALTMIŞKARA

Son Haberler

MEB'de okul saldırıları toplantısı

CHP'li Eşme Belediyesi'ne yolsuzluk soruşturması

Derbide sakatlanmıştı, Fenerbahçe'den yıldız futbolcu için açıklama geldi. İki maçı kaçıracak

Hastanedeki İbrahim Tatlıses'ten ilk açıklama. "Yoğun bakımdayım ama süperim"

Türkiye-Romanya milli maç ne zaman, saat kaçta ve hangi kanalda? 2026 Dünya Kupası Avrupa Elemeleri play-off yarı finali

Mourinho'yu yıkan ölüm, saha kenarında gözyaşlarına boğuldu

Hasbi Dede hakkında iddianame hazırlandı

Otobüste köpek kavgası. "Savcıyım" dedi, gerçek başka çıktı

İnternette şifalı mantar dolandırıcılığı. Kalp ve böbreğe iyi geliyor vaadiyle binlerce dolar alıyorlar

6 yıldır gizemi çözülemiyor. Güneş'e yaklaşırken parçalanmıştı, Kuyruklu Yıldızın bir parçası kaldı mı?